2020 Lapkričio 23 d. #69

🌺2020 Lapkričio 23 d.🌺

Jūsų anoniminiai klausimai:

🌀 Kaip atpažinti kuomet slopiname jausmus, o kada tiesiog užtildome vidinio aš, ego balsą? Galvojau, kad esu mylinti, paslaugi, rūpestinga, bet išgirdau specialisto nuomonę, kad tai iš tiesų yra jausmų slopinimas. Pvz. artimas draugas / šeimos narys paprašo paskolinti automobilį, kaip ir nelabai norėtųsi, bet tuomet pradedu galvoti, kad čia tik daiktas, nereikia būti įsikibus į materialas vertybes, taigi bandau save įtikinti padaryti, ko galbūt nelabai norisi. Kaip išmokti atpažinti, kad slopinu jausmus, nes įsivaizduodavau, kad čia kalba tas tikrasis ”mylintis, geras, besąlyginis” Aš?

🌀 Kaip susitvarkyti su savim, su pykčiu su seserim dėl tėvų? Mes nesipykstam, bendraujam, tiek su ja, tiek su jos vaikais, viskas gerai, as išdėstau tas problemas jai , kurios yra tai, bet tas pats, kaip su savim kalbėt. Na, pyktis tik iš mano pusės, nes ji su šeima gyvena UK, ką pastoviai pabrėžia, “mes čia gyvename, čia mūsų ,gyvenimas”, bet tėvai tai gyvena čia, rūpintis jais reikia čia ir dabar… <…>

🌀 Sveika, Raimonda, man 38 metai. Gyvenu 4 metus su vyru, kuris negerbia, nevertina manes ir mano artimųjų. Dažnai vartoja alkoholį, iš darbo beveik kasdien gryžta išgeręs. Pradžioj vartodavom kartu nes buvo smagu linksma, nebuvo pykčių. Net su mano dukrom puikiai sutarė. Laikui bėgant pamačiau koks jis yra iš tikrųjų agresyvus, piktas, kaltinantis kitus tik ne save. Pastebėjau jo netinkamą elgesį: su draugais svetimais žmonėmis elgėsi gražiai, o saviems neapykanta, priekaištai, melas. Taip pat pamačiau ir save kad aš rituosi žemyn. <…>

🌀 Dar karteli aciu uz jusu pastebejimus ir patarimus. Bandau papildyti savo penktadieninio (13dienos) problema del savo charakterio. Taip, is vyro ir is aplinkiniu, saviskiu isgirstu daznai, kad esu sunkaus charakterio, kad su manimi sunku. Galiu duoti pavyzdi: mano vyras yra kitos tautybes ir noretu, kad bent kazkiek pramokciau jo kalba, nes jo tevai(mano uosviai) yra bendraujantys ir noretu daugiau su manimi pabendrauti, o ne tik tiek,kiek vyras isvercia. O as visiskai to nenoriu (nei kalbos mokintis,nei su jais bendraut,esu uzdaro budo), man uztenka,kiek vyras apie juos papasakoja.<…>

🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

Lėto visiems sekmadienio 😊

🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

#jausmai #slopinimas #ego #vidinisAš #pyktis #seserys #šeima #atsakomybė #alkoholis #santykiai #nepagarba #agresija #melas #skausmas #charakteris #uždarumas #kalba #uosviai #bendravimas #ramybė