2022 gegužės 17 d. #244

🌺2022 gegužės 17 d.🌺

Anoniminiai klausimai:
🌿 Turiu problemą su nesveika mityba ir ansvoriu. Ji jau mane kamuoja apie 20 metų (man virš 50). Iki 30-ties metų neturėjau problemų su svoriu ir mityba, buvau labai gražių moteriškų formų, nors tuo metu taip negalvojau, visada buvau labai blogos nuomonės apie save. Problemos prasidėjo jau kai man buvo virš 30. Vyras gėrė, aš pati savęs nevertinau visiškai. Priaugau apie 15 kg. Tačiau dietos dėka pavyko susitvarkyti. Išsilaikiau gal tik porą metų ir svoris vėl pradėjo augti. Išsiskyriau su vyru jau prieš 15 metų, šiaip gyvenime viskas sekasi palyginus neblogai (na su saviverte labai dar reikia dirbt). Labai kamuoja persivalgymai, nesveiko maisto trauka. Negaliu apsakyt kiek kartų bandžiau grįšt prie sveikos mitybos. <…>
🌿 Kai būni vieniša, nėra veidrodžio, nėra žmogaus, kuris parodytų kas vyksta su manim, bet vienai taip gera, toks geras jausmas, atrodo nereikia man jokio vyro. Tai bet, su vyru męs kaip suprantu augam, o tai kaip yra kai esam vienišos? Ar geriau vienišai, ar geriau su vyru? Kaip labiau žmogus auga?
🌿 #meditacija “Namai” 🌿
#emocinisvalgymas #manožmogus #vienišumas #asmeninėsribos #santykiai #pilnatvė #savęspaieškos #būtisavimi #kūnas #savivertė #prisirišimai #vidinisdarbas