2023 balandžio 21 d. #336

🌺2023 balandžio 21 d.🌺

Anoniminiai klausimai:
00:04:57 🪬 Noriu pakalbeti apie labai nemalonia tema. Sergu zvyneline visa gyvenima. Tai yra letine, genetine liga, kuria labai itakoja prasta gyvensena ir stresas. Tvarkausi su sia liga kiek galiu, sveikas maistas, sportas, meditacija, gyvenime vengiu streso maksimaliai butent del sios ligos. Daug metu tai tikrai nemazai padejo palyginus nuo tada kai sveikos gyvensenos nepropagavau. Bet paskutiniais menesiais jai to nebeuztenka ir ji pleciasi, keldama man skausma ir nuolatini stresa, emiausi net steroidiniu vaistu, kad bent jau veidas atrodytu kaip veidas…. Visiskai nebeturiu jegu ir jau daznai delto verkiu. Ji skatina mano kuno nekentima ir vercia kompleksuoti, kelia paranoja ir depresija. Visur prie ko prisilieciu palieku pleiskanas, kas man yra bjauru. Kaip su tuo susigyventi? <…>
00:30:33 🪬 Turiu 15 metų dukrą. Ji su drauge iš paralelinės klasės bendravo virš dviejų metų. Buvo nuostabi draugystė, nakvojo viena pas kitą, pasiimdavome draugę kartu jei kur vykdavome, nakvodavo pas mus, pas draugė nakvodavo taip pat. Labai mylėjo viena kitą, kiekvieną vakarą susiskambindavo ir juokdavosi po kelias valandas. Staiga draugystė pasibaigė. Dukra man nesako kodėl. Klausiau kelis kartus kas nutiko, neatsako nieko visiškai! Jos mamai nedrąsu rašyti ir klausti… noriu, kad vaikas pats man pasipasakotų. Kaip elgtis šioje situacijoje? Man tiesiog labai smalsu kas nutiko. Dabar ji bendrauja su dviem savo klasiokėm ir lygiai tokios pačios atrodo neišskiriamos.
00:52:28 🪬 #meditacija “Nieko nelaukti“ 🪬
#fizinėliga #liga #kūnas #skausmas #stresas #savęspriėmimas #gėda #depresija #paaugliai #draugystė #mokykla #pasitikėjimas #tėvaiirvaikai #ribos