2023 kovo 24 d. #328

🌺2023 kovo 24 d.🌺

Anoniminiai klausimai:
00:07:45 🍀Metų tema – aukos pozicija. Klausimas kokie žingsniai kaip iš to išeiti, nes kad tai problema nr. vienas tai aišku ir ji yra įsisenėjusi, bet net pats protas vis prisigalvoja kokių neįmanomų dalykų, kuriuos reik atlikt nornt ką nors pakeisti …. Kartais tiesiog kai jau jauti, kad per gerai sekasi ieškai žmogaus ar panašiai, kad pasiskųsti, nuleisti kaip sakant tas susirinkusias blogas mintis ir emocijas. Esu nepatenkinta namais ir šeima, nors viską susirašius – viskas yra gerai, namai gražūs, šeima graži, santykiai kaip ir visur yra ir pliusų ir minusų, bet dažnai pagaunu tiesiog kad ieškau prie ko prikibti, kad išleisti vidinius tarakonus. Darbinė sritis – tas pats darbas devyni metai, nebetenkina praktiškai niekas, bet esu nes darbas žinomas ir patogus, visada aišku kaip ką kada daryti, galima lengvai pasiderinti darbo laiką kai to reikia … kaip sau sakau kol minkštoji nesvyla nieko daryti nereikia. O kai pagalvoju apie jo keitimą tai yra vienas žodis – PANIKA, ašaros, baimė…
00:27:05 🍀Kaip elgtis su mama kuri nešneka, neskambina ir nesidomi kaip aš gyvenu? Kai tik kažkas ne pagal ją vyksta iškarto užpyksta , nustoja bendrauti iki tol kol pirma nežengsiu žingsnio link jos ,nebus jokio bendravimo gali tylèti nežinia kiek laiko, ilgiausiai nekalbèjom puse metų, kol pati jai nepaskambinau. Šiai dienai jau tokie jos žaidimai ir vaikiškas elgesys man yra nusibodes ir stengiuosi nereaguoti.Ką galètumète patarti tokiu atveju? Aš norèčiau pasiūlyt kreiptis jai pas specialistą, jeigu norès dar su manim bendrauti, nes kitaip tai jau tiesiog nebeišeina, ką manote apie tai?
00:46:25 🍀Atsakomybės prisiėmimo baimė, kaip ją išgyvendinti ? Atrodo geriau mirsiu nei kažką keisiu … periodiniai juodi nuopoliai, iki apmąstymų dėl noro gyventi, nerandama šaknis ir pradžios taškas nuo ko, kaip ir kodėl tai kyla.
01:11:00 🍀 #meditacija „Tiesiog esu“ 🍀
#auka #tėvairvaikai #toksiškisantykiai #mamairdukra #ego #priėmimas #baimės #kontrolė #gyvenimasgalvoje #vaikiškumas #atsakomybė #ribos #emocinisSaugumas #savivertė #pasitikėjimassavimi #pervargimas #nerimas #vidinėkova #psichologinisdarbassuSavimi