2023 vasario 24 d. #321

🌺2023 vasario 24 d.🌺

Anoniminiai klausimai:
00:12:15 😍 Grupėje aš dar tik 2 mėnuo, klausausi jūsų beveik kiekvieną vakarą. Gaunu labai daug informacijos, kurią tiesiog’ sugeriu’, kaip ‘sausa kempinė’ , stengiuosi viską perleisti per save. Prieš prisijungiant prie grupės maniau , kad turiu daug ko paklausti. Dabar klausimų neturiu. Atsakymai atėjo neuždavus jų. Ar taip gali būti? Šiuo metu aš jaučiu ramybę, jaučiu, kad mano vidus pradeda sutarti su išore. Mano pokyčius pastebi ir mano šeimos nariai. Dukra net padarė staigmeną, pratęsė narystę grupėje. Labai džiaugiuosi jus atradus. Ačiū Raimonda ir Tomai už jūsų nešamą gėrį.
00:20:20 😍 Esu grupėje 3metai.Rašau su tikslu pasidalinti savo istorija ir savo pokyčiais. Jei bent vieną iš jūsų įkvėps gyvenimo pokyčiams, aš būsiu laiminga. Prieš 4metus aš pamečiau save. Didelę įtaką padarė toksiški santykiai. Pasirinkau partnerį nežinodama kas yra sveiki santykiai. Mano tėvai buvo alkoholikai, pagal tokį pavyzdį pasirinkau ir aš. Mačiau kaip mano mama kentėjo psichologinį ir fizinį smurtą. Mama išėjo kai man buvo 16,o jai vos 40.Tėvas paniro į alkoholį dar labiau. Ir jo jau nėra.. Turėjau kovoti už vietą ant žemės pati. Dėl matyto pavyzdžio klimpau iš vienų toksiškų santykių į kitus. Taip atsirado Raimonda mano gyvenime, nes nežinojau kaip iš to išeiti. Dėl pastovios įtampos ir nerimo, kūnas pradėjo reaguoti. Užsidirbau nerimo sutrikimą, negalėjau normaliai funkcionuoti. Nepernešiau garso, triukšmo, neturėjau koncentracijos, sutriko miegas, arba nubusdavau 4 ryte su panikos atakos priepuoliu. Tai truko metus. Daktarai skyrė antidepresantus. Negėriau. Pagalvojau, kad tai negali būti stipriau už mane. Pradėjau kovą. Klausiausi seminarų su Raimonda ir užmigdavau taip kas vakarą. Pradėjau medituoti, skaityti knygas susijusias su saviugda. Nusipirkau 7 knygas Osho. Pradėjau taikyti praktiškai savo kasdienybėje kiekvieną dieną įvarius metodus. Raimondos klausymas kiekvieną vakarą atvedė mane į ramybę. Nurimo protas, išmokau valdyti mintis. Nurimau ir aš. Pokyčiai pradėjo matytis mano kasdienybėje. Sukūriau stiprų ryšį su sūnumi. Išmokau klausyti. Nors jam tik 10,jis puikus pašnekovas, patarėjas. Matau kaip mano sąmoningumas įtakoja ir jo gyvenimą ir kasdienybę ir kaip puikiai leidžiame dienas kartu, nesvarbu ar tai pramoga ar namų tvarkymas. Mano santykiai darbe labai pagerėjo, išmokau prieiti prie kiekvieno žmogaus. Darbas su klientais taip pat suminkštėjo. Neįeinu į konfliktines situacijas, išsprendžiau labai ramiai. Paprašiau pakelti algą, čia buvo mano savivertės praktinė užduotis. Pavyko! Kiti sprendimai rutuliojosi savaime, kai supratau kur noriu būti ir ką noriu veikti. Pardaviau namus užsienyje ir nusipirkau Lietuvoje. Aplinkybės sudėliojo, kad dar pabūčiau čia. Dėl karo strigo statybos. Nenusiminiau. Priėmiau tai kaip dar besitęsiančią pamoką, dar turiu kažką išmokti. Pagaliau statybos į pabaigą. Šiemet buto įrengimas ir tada užsibrėžti tikslai. Pasibaigiau mokslus, pasimatavau svajonių darbą, bet nesu tikra ar tai man. Tačiau aš esu tokiame pilnatvės lygmenyje, kad man nesvarbu koks tai bus darbas. Galiu ir arkliui uodegą šukuoti 😀 Aš pamilau save! Aš kiekvieną rytą keliuosi pasivaikščioti tyloje arba paukščių čiulbėjime. Diena kita! Aš išmokau būti su savimi. Aš išmokau būti momente. 2metai nevartoju alkoholio. Atsisijo žmonės, neįdomūs pasidarė apkalbų lygio pokalbiai. Ryju viską kas susiję su saviugda. Kaip aš užaugau! Kaip aš sau patinku! Klausykite ir pradėkite taikyti kasdienybėje ką kalba Raimonda ir Tomas, pamatysite kaip pradės keistis jūsų aplinka, jūsų kasdienybė! Šiandien aš galiu pasakyti aš esu laiminga moteris ir tą laimę sukūriau eidama šiuo savęs pažinimo keliu. Nekentėkite, jei esate nelaimingi. Pradėkite pokyčius, patikėkite verta! Tai nuostabu! Lyg įsimylėti! Tik šį kartą aš įsimylėjau save ir gyvenimą! Pamačiau gamtos grožį, suradau vidinę ramybę, pradėjau jausti pilnatvę pradėjau gyventi čia ir dabar kol einu link savo tikslų! Viskas pasidarė taip lengva. Nedirgina jokie komentarai, esi stebėtojas, neturi jokio poreikio kažką įrodinėti. Susidėlioji planus, tikslus ir žygiuoji link jų, o kol žygiuoji, gyveni gyvenimą! Kaip gera! Wow! Esu viena 3.5 metų, bet ne vieniša. Žinau ko noriu iš gyvenimo, žinau kokių santykių noriu, kokio partnerio noriu, ką noriu su juo nuveikti einant sąmoningų keliu kartu, ir ką noriu jausti būnant šalia. Atsiras toks gerai, neatsiras irgi gerai. Linkiu kiekvienam iš jūsų pasiekti tokią būseną, kaip aš gyvenu dabar, atsisukus atgal suprantu, kad BLYN net negyvenau! Neišblėstantis dėkingumas Raimondai ir Tomui už parodytą požiūrį eiti sąmoningu keliu. Ačiū kad esate ir linkiu, kad kuo daugiau išgirstų žmonių jus. Būsiu dėkinga amžinai ❤️
#saviugda #dėkingumas #teigiamipokyčiai #suvokimai #prabudimas #santykiai #atsakomybė #kontrolė #pykčiai #konfliktųpriežastys #ramybė #vidinėRamybė #savivertė #pasitikėjimassavimi #augimas #transformacija #autentiškumas #meilėSau #pilnatvė #sąmoningumas