2025 sausio 14, antradienis #430

Anoniminiai klausimai:

00:03:30 🧚 Sveiki, labai pergyvenu,ka apie mane pagalvos, nes pastebejau ,kad nerimauju,del savo emociju, jos stipriai besikeiciancios, tarkim kazkas prajuokino pasijuokiau ir tada ve gryztu i liudesi. Arba pirmoi dienos pusej gera nuotaika, o tarkim po pietu pasidarau suirzusi, arba atviksciai. Ar normalu,kad ka tik buvo linksma ir staiga vel liudna?Kaip turetu pereiti emocijos, ka tik smagiai juokemes su vaikais tik nustojom juoktis ir vel liudesys apima, tada jauciuosi nepatogiai pries vaikus, nes tik juokiausi,o cia jau nusiminusi.Kaip turetu pereiti viena nuo kitos emocijos?Kartais man iskyla klausimu ar su mano emicijomis viskas gerai?Aciu

00:13:17 🧚 Mano tėvas alkocholikas, agresorius, psichopatas. Visą vaikystę kėlė šiurpą, baugino, gązdino ir jautė malonumą, kad jo bijom. Ko pasekoje užaugus, jaučiu grėsmę pasaulyje, žmonėse, o ypač vyruose, nes gulėdama su vyru, jaučiu kažkokį šleikštulį, nes jaučiu tėvą, kažkas tokio. Ir mano visas gyvenimas toks, nuo pat gimimo, išdavystės, smurtas, apgaulės, manipuliacijos, nepagarba. Ir va toks, užburtas ratas…. Noriu išeit iš to, noriu gyvent normalų gyvenimą, kaip ištrūkti iš to. Mano manymų, čia daugiausiai žalos tėvas padaręs. Mane užgožė, užspaudė, neleido reikštis, neleido mylėt, neleido nieko, aš buvau pastoviai baimėse, įtampoje, nemeilėje.

00:35:35 🧚 Sveiki, kaip komunikuoti su paaugle, kai ji daznai buna uzsirakinusi savo kambaryje, kai bandau paklausti ko nors ji atsako, taciau duru neatidaro, jauciuosi keistai ir mane tai nervina, bendravimas uz duru. Kaip su meile ir pagarba vaikui paaiskinti, kad kai ko nors paklausiu prieitu ir atrakintu duris?Aciu

00:44:32 🧚 Labas. Norisi situacijos pažiūrėjimo iš šono.Darbe nepatinku kolegei labai jaučiu tai , grubina , naglai elgiasi. Paskutinė situacija dakalė mane, susižodžiavome. Tiesiog atėjusi prie mano darbo stalo pajimė man reikalingą daiktą neatsiklaususi ir išsinešė. Galvojau , kad trumpam ir tuoj parneš, bet ne. Nuėjau prie jos ir klausiu ar tau jis dar reikalingas? O gal gali nusifotografuoti šį pavizdį ir gražinti man? Jos atsakymai visi buvo ne, negaliu fotografuokis pati, arba daryk kažką kitą. Ir dar nurodė ką daryt.Man jau jaučiu kaip viskas sukilo, rankos dreba ir pakėlusi toną pasakiau, kad man neaiškink ką turiu daryti ir kita kart bent atsiklausk, o ne naglai imk. <…>

01:07:55 🧚 Sveiki. Noreciau pagalbos tokiu klausimu. Esu apsiemusi gana daug sriciu dirbti ir auginti versla. Esu tikrai talentinga, daug ka isbandziau toje srityje kuri man patinka. Problema ta, kad dazniausiai viska noriu aprepti pati, nemoku papradyti pagalbos ir kartais jauciu, kad sunku pasitiketi kitais zmonen. Verslas turetu auginti zmogu ir suteikti daug galimybiu bei pazinciu, bet man kolkas gana sunku su tuo susitvarkyti. Dekoju uz pagalba.

01:27:20 🧚 #meditacija “Vidinė Laisvė ir Pilnatvė”🧚

#emocijos #liūdesys #džiaugsmas #trauma #psichopatas #atsakomybė #savivertė #santykiai #pasąmonė #libido #vaikystė #poreikiai #paaugliai #susitarimai #bendradarbiavimas #darbas #kova #adrenalinas #kąpasakyskiti #emocinėpriklausomybė #projekcija #veikla #delegavimas #vadovavimas