2021 Gegužės 9 d. #121

🌺2021 Gegužės 9 d.🌺

Anoniminiai klausimai:

☯️ Sveiki. Daznai girdziu fraze: reik ismokti atrasti save. Kaip pamilti save jau supratau. Kaip pakomentuotumet atrasti save? Nuo ko pradeti?

Atsakymas yra balandžio 18d. transliacijos įraše. Ieškokite į paiešką vesdami “balandžio” 👍

☯️Norėjau paklausti kaip išmokti medituoti? Vos tik pradedu klausyti meditacijos mane pradeda varginti kvėpavimas, kartais ir širdis smarkiai pradeda plakti darosi bloga, norisi judėti, galva pilna įvairių minčių.. klausau skirtingų žmonių meditacijų atrodo ir balsas tinka, ir muzika neerzina, bet niekada nesugebu sutelkti dėmesio..

☯️ Man rupi, kaip elgtis su vaiku, kai santykiai subireje, vyras Alkoholika, jis to nepripazysta, tiksliau su gyventi is, bet kai esame kartu registruoti, nelengva viskas nutraukti, dirba Advokate siuo klausiu, policijos pagalbos kreipiausi, kaip elgtis, siulo audras kelti ir Skambiai isgrusti, bet nesu pilka pele, daug mane pazysta, nes turiu versliuka, vaikas eina I mokykla, vaikai ziaurus, ir mes ne Lietuvoje, gal turite ideju.

☯️ Esu 2 vaiku mama. Antrajai mergaitei 9men. Labai jautriai reaguoju i skriaudziamus vaikus, nesenai pamaciau tokio pat amziaus kudiki, dieviska mergaite,kuri mirsta nuo agresyvaus vezio. Tiek issiverkiau, iki pykinimo. Lenda i galva mintys apie avarijas, kad stumiant vezimeli neuzkristu medis ar cerpes nuo stogo. Taip jausciausi ir su pirmaja mergaite, bet antru atveju daug sunkiau. Buciau dekinga uz komentara ir Jusu nuomone. Esu nauja nare, grupe sauni. Nesitikejau. Tiesiog gerte geriu zinias. Aciu

☯️Meditacija☯️

#savęsatradimas #meilėsau #meditacija #kvėpavimas #mintys #dėmesys #vaikai #santykiai #alkoholizmas #advokatas #policija #verslas #mokykla #emocijos #skausmas #pavojus #nerimas #motinystė #empatija #grupė