2025 vasario 4, antradienis #434

Anoniminiai klausimai (parašyti klausimą galima čia https://bit.ly/3nKcHOc):

00:04:52 🌀Sveiki, kai reikia kazkur nuvezti dukra, jei 17metu, man masinoi taip nejauku ir nekomfortiska pasidaro, man net itampa kyla, ir buna net vairuoti blogai pradedu, jauciuosi, kaip ant padidinimo stiklo, tas pats kartojasi, kai einu i parduotuve su ja.Namuose viskas gerai jauciuosi atsipalaidavusi, jei pajauciu, kad ji juokiasi is mano netaisyklingai istartu zodziu is karto sakau ir viskas issisprendzia.Kaip suprasti, kodel taip vyksta su minimi? Ar vertetu jos paklausti, kokius klausimus jei uzduoti, kad nesupyktu ir nenusimintu?Aciu

00:18:18 🌀Sveiki, kaip sau atleisti ir nekaltinti saves, kai kas nors nepasiseka ? Pavyzdziui, parduotuveje skubejau, ir nepamaciau, kad priekyje moteris dar nebaige sumoketi , o kadangi mane praleido, nes turejau tik 2 prekes rankose, as pardavejui sakau kad turiu tik 2 prekes , o jis taip supyko sako nematai, kad dar nebaige sumoketi priekyje stovejusi moteris.Ir tris kartus prase pakartoti kiek as cia prekiu turiu, pradejo kilti irzulys ir 3 karta jau uzrekiau kad turiu tik 2 prekes, nusivyliau savimi kad nesusivaldziau ir pakeliau balso tona. Gryzus namuose dar visa diena galvojau apie sita situacija, jauciausi tokia nemegiama.Ir aplamai sitoi sali tu negali skubeti, greitai eiti ar deti prekes greitai, nes is karto bus sakoma ramiai ramiai, tokiu nemaloniu tonu.Aciu

00:35:50 🌀Labas. Ar normalu gyventi be svajonių ir tikslų? Atkreipiau dėmesį, jog jų nebeturiu. Pamenu save dar vaikystėje visada vesdavaus užrašus kažką planuodavausi dažnai ir neįgyvendindavau, bet lyg tikslas koks tai buvo,ir įdomumas. O dabar nieko. Toks beprasmiško gyvenimo jausmas apima, kai nieko nebesvajoju, o tik pagalvoju va taip gerai būtų to norėčiau, bet apsižiūriu įvertinu, kad ne viską galiu šiai dienai ir palieku viską taip kaip yra.ačiū už komentarus

01:05:40 🌀 #meditacija “Minčių stebėjimas” 🌀

#pasitikėjimassavimi #pagarba #asmeninėsribos #paaugliai #ribos #pyktis #vidiniskritikas #negatyvas #prasmė #svajonės #mirtis #motyvacija #tikslas