2025 sausio 23, ketvirtadienis #432

Anoniminiai klausimai:

(parašyti klausimą galima čia)

00:04:26 🚀 Sveiki. Norėčiau dirbti darbą kur reikalinga labai geras Vokiečių kalbos žinojimas, jau daug metų mokausi, bet niekaip nepavyksta jos išmokti labai gerai. Nesuprantu kodėl? Gal galite atsakyti, kodėl taip yra? Ir kaip tai pakeisti?

00:31:00 🚀 Sveiki, dirbau 3-juose skirtinguose fabrikuose uzsienyje ir jauciu, kad nei viename nepritampu, didziausias kosmaras, kai sefas liepia eiti pietauti grupemis po sesis zmones, sedim vieni prie kitu labai arti, o man reikia didesnio atstumo, nes nekomfortiskai jauciuosi taip arti sededama. Diziulis nepatogumas, net rankos pradeda drebeti ir negaliu normaliai pavalgyti. Koleges viena su kita juokauja , as tu juoku visiskai nesuprantu, pokalbiai ju man neidomus, jauciuosi kaip balta varna ir mano saviverte sumazejo. Kaip padeti sau pasijausti geriau ir susigrazinti pasitikejima savimi? Aciu

00:56:39 🚀 Sveiki, save paanalizavus, pastebejau, kad bijau zmoniu , ipatingai, kai reikia eiti tevu susirinkimus, ar pietauti grupemis su kolegomis, pradeda permusti sirdi, ima sustingimas, susikauste judesiai, pakvepuoju giliai pries einant pietauti, taciau , tai nepadeda, apima didziule baime ir nerimas. Del kokiu priezasciu, taip galejo nutikti, tai tesiasi jau daugybe metu? Dar labiau socialine baime sustiprejo, po santuokos, vyras nesidomedavo manimi ir palaikymo nebuvo, taciau buoti padedavo, daznai jausdavausi, nesvarbi ,vienisa ir prasydavau pokalbiu ,taciau jis viska neigdavo. Vaikyste buvo sudetinga. Kaip padeti sau pasijausti geriau? Bandziau kuo daugiau eiti i zmones, taciau saviverte dar labiau nukrito. Aciu

01:28:50 🚀 Sveiki, esu intraverte, pradejau dirbti darbe, kur zmones visi ekstravetai, jie ir darbo metu ir per pertraukas nuolat bendrauja, labai daug kalba, buna, kad as dirbu, o jie salia atsistoja ir kalbasi, mane tai vargina. Pastebejau, kad mano saviverte sumazejo, pradejau susikuprinti ,pasidariau suirzusi, ir pasijauciau tarp ju , kaip balta varna.Darbas ir atlyginimas geras, kaip jus manote, ar imanoma jaustis gerai tokiam darbe ,ir ka reiketu daryti?Ar tai jau zenklas, kad esu ne savo vietoje?Aciu

#darbas #mokymasis #atmintis #praktika #baltavarna #bendradarbiai #pasitikėjimassavimi #savivertė #drąsa #čiairdabar #nerimas #psichoterapija #vidiniovaikopraktika #intravertas #ekstravertas #bendravimas #tikslas #siekimas