2023 birželio 6 d. #346

🌺2023 birželio 6 d.🌺

Anoniminiai klausimai:
00:05:55 🪬Kada išsivysto/atsiranda ego? Kūdikystėje, vaikystėje? Kaip reikėtų elgtis su vaiko ego?
00:23:10 🪬 Turiu draugus kurie megsta ,kad viskas butu pagal juos. Zadejau is situ draugisku santykiu visiskai iseiti, taciau dar nedrasu, tada visai nebebus draugu. Mano partneriui tai kaip ir svarbu-su visais sutarti. Situacija tokia :kai esu su jais pradejau bresti ribas, taciau kai pervakara jas reikia bresti 2-3 kartus net pyktis ima, verda viskas viduj, nesuprantu kodel taip jauciuosi? Ar per sita reikia pereiti ir ziureti kas bus is santykiu ar geriau tiesiog atsitaraukti? Kodel breziant ribas ima pyktis ant zmoniu? Atrodo,kad jie nesupranta kad ir as egzistuoju. Aciu uz atsakyma.
00:42:35 🪬 Pastebėjau jog būna dienų kada mano vidinė ramybė pabėga ir jaučiuosi nuskriausta pasaulio. Apima vidinis nepaaiškinamas liūdesys ir reikia didelių pastangų , kad iš to jausmo išeiti. Atrodo jog visas pasaulis nusiteikęs prieš mane tada. Medituoju ,padedu sau ir vėl grįžti į lig svarą. Kaip spėti save sukontroliuoti anksčiau tos liūdesio ribos , kad gyvenimas tekėtų ramiau be šuolių – aukštyn, žemyn. Kaip pavyzdžiui – viskas gerai popietę meditacija – gamta aplinkui , paukščiukai čiulba Rojus ir ramybė namo kieme. Atvyksta giminės be perspėjimo ir visas mano rojus kaip kortų namelis subyra. Namas yra bendras palikimas mano vyro motinos jam ir dar dviems vaikams. Jų šeimos nepasirodo paprastai be perspėjimo, bet būna ir taip. Kartais perspėja tik vyrą o jis man pranešti pamiršta. Kaip vis tik nestresuoti jei man nieko nepasakė taip giliai. Mokausi su jumis kartu mylėti ramybę ir šurmulys aplink dabar kelia stresą. Ačiu.
01:06:50 🪬 #meditacija 🪬
#ego #protas #draugystė #asmeninėsribos #ramybė #pilnatvė #vaikystė #ribųbrėžimas #pyktis #emocijųsvyravimai #vidinėramybė #netikėtiviešniai